Az INSUMED orvosi diétaterápia több mint diéta: tudományosan megalapozott életmódprogram, amelynek célja az optimális testsúly és testösszetétel elérése és megtartása. A koncepció az inzulin hormon anyagcsere-szabályozó hatásán alapul, ezért az inzulinszint alacsonyan tartása kulcsszerepet játszik a zsírégetés zavartalan működésében. A program napi három étkezést javasol – két INSUMED turmixot és egy főétkezést –, így a vércukorszint nem ingadozik, a szervezet folyamatosan zsírt éget, miközben az izmok megőrzik erejüket. A turmixok többféle ízesítéssel, fehérjedúsan, rostban gazdagon készülnek, így nemcsak finomak és laktatóak, hanem kényelmesen beépíthetők a mindennapokba.
Az INSUMED három fő alappillére a mérés, a tanácsadás és a megvalósítás. A BIA (bioelektromos impedancia) alapú testösszetétel-mérés pontosan feltárja a zsír-, izom- és víztartalmat, megmutatja az alapanyagcserét és a folyadékháztartást. Ezek az adatok nélkülözhetetlenek a személyre szabott étrend kialakításához és a szervezet egészséges működésének támogatásához. A tanácsadás során egyénre szabott étrendet és életmódprogramot állítok össze, figyelembe véve az egészségi állapotot, a táplálkozási szokásokat és a célokat. A megvalósításban Ön aktív szerepet vállal: a módszer betartása mellett rendszeres BIA-mérésekkel és konzultációkkal követem nyomon a változásokat, hogy időben tudjunk módosítani a programon, ha szükséges.
A sikeres fogyókúra négy egymásra épülő szakaszból áll. A Start, más néven „turmixböjt”, 2–3 napja segít megtörni az inzulinrezisztenciát, beindítja a zsírégetést és átállítja a szervezetet az új üzemmódra. Az ezt követő Intenzív zsírégetés szakaszában napi két INSUMED turmix és egy főétkezés biztosítja a gyors, mégis egészséges súlyvesztést. Az Integráció szakaszban fokozatosan tér vissza a két főétkezés és egy turmix, így megtanulja, hogyan építse be a szilárd ételeket anélkül, hogy hízna. Végül a Stabilizáció célja a hosszú távú súlymegtartás: a tanultak életvitellé válnak, a turmixokat pedig szükség esetén, például ünnepek után vagy súlyingadozásnál lehet bevetni, hogy fenntartsa az elért eredményt.
A program egyik legnagyobb előnye, hogy éhezés nélkül, a mindennapi életben reálisan megvalósítható: nem kell radikális kalóriamegvonásokkal küzdeni, és a turmixok gyorsan elkészíthetők. A rendszeres BIA-mérések motiválnak, hiszen láthatóvá teszik a testösszetételben bekövetkező pozitív változásokat. Az INSUMED nemcsak fogyásra, hanem egészséges életmód kialakítására szolgál: segít megelőzni a jojóeffektust, megőrzi az izomzatot, támogatja a cukorbetegek vércukorszintjének normalizálását, és hozzájárul a teljes energiaszint és közérzet javulásához. Ha készen áll arra, hogy megszabaduljon a túlsúlytól és új szokásokat alakítson ki, kérem, foglaljon időpontot ingyenes állapotfelmérésre, és indítsa el saját sikertörténetét!
